SIMPLE SALAD - MENU ATKINS P3 / P4

Hola!!!

Ape khabar kesayangan kite sume???? lama giler kite tak muncul menghapdate blog chumil ni kan? kan? ampun!!! 

kite memang busy giler lepas pindah keje dan pindah negeri ni..huru hara hidup kite seketika huhuhu! tapi skang kite dah kembali!!!! suka tak? suka tak?

*senyum comel mata berkelip kelip*

ok untuk entry pertama setelah lama sepi ni simple aje..esk2 kite post entry yang panjang lebau punya k? hari kite nak share resepi yang senang giler kacang dodol je untuk manusia2 malas seperti kite kuikuikui! sape2 yang nak tau perkembangan diet..kite masih lagi maintain diet hehehe!

masih kuwus taw??? 

Hari ni kite buat salad simple aje untuk bekalan pegi opis..nak kuar beli makanan kat luar malas ya amat..so masak je la senang..skang jom tengok ape yang kite perlukan tuk buat salad orang malas neh! jom! jom!

Lets cekidaut!!!

bahan-bahan yang diperlukan:-

Brocoli

Sosej daging

Sos 1000 island

*korang boleh je tambah pape yang korang suka*

Memula potong2 sume brocoli dan sosej lepas tu rebus mereka sehinga la mereka masak..

Masa nak makan campurkan dengan sos 1000 island tu..

Campur cam gini hah!

Pastu gaul la rata supaya sume sos tu menyeliputi sayur dan sosej tadi cenggini..

Dah siap tu boleh la di ngap salad ni dengan penuh rasa gembira hehehe!

Selamat mencuba..

Notabulukakiyanglurus:-

sape yang masih dalam fasa 1 & 2 pandai2 la olah bahan supaya menu ni korang boleh makan yer..yang paling penting 1000 island + sosej adalah "haram" untuk korang paham??
sape berani amik kite santet lemak kat orang tu nanti heh!

Moral Of The Story: Masak itu tak susah pon..

Mode: Hati tenang

Sampai jumpe lagi..papai!!!