Hola!!!
Hari ni tenet kat opis ni lembab cam siput so nak komen2 kat group KDA cam agak malas nak tunggu loading so kite rajin2kan diri sket hapdate lagi blog comot neh..
hari ni cam biasa kite nak share resepi lagi..
hari ni kite nak ajar buat resepi yang senang aje tapi sedap dan mengenyangkan..
nama resepinya adalah KEBAB KEBIB KEBOB!!! hehehe! kebab ler..
Lets Cekidaut!!!
Bahan Bahan
**************
1 tin cendawan butang = 4 g carb
1/2 biji capsicum hijau = 2g carb
1/2 biji capsicum kuning = 2g carb
3 cawan kobis bunga = 8.7g carb
30ml BBQ sauce = 10.8g carb
2 batang Sosej = 2.5g carb
Udang = 0g carb
Ayam = 0g carb
Total untuk 6 cucuk = 30g carb
1 cucuk = 5g carb
Memula sediakan bahan..potong la size yang korang suka..pastu campur sume sekali dalam mangkuk besar pastu gaulkan dengan BBQ sauce tu..lepas dah gaul sebati perapkan dalam peti sejuk lebih kurang 2-3 jam nak bagi bahan perap tu meresap..
Bila dah cukup 2-3 jam kuarkan dia pastu cucuk la kat lidi atau pon BBQ stick yang besi tu..cucuk la camne pon yang korang suka asalkan bercucuk sudeh..sementara tengah cucuk tu jangan lupa hidupkan arang..tau je la arang ni nak jadi bara lembab kemain so kena hidupkan awal2..ni kite buat masa sambut besday kesayangan hari tu..berBBQ kat balkoni rumah je hehehe! walau pon duk apartment kite masih lagi boleh berBBQ dengan gembiranya..hahaha! mampu????
nasib baik takde jiran yang komplen pasal asap sebab masa tu hujan tengah lebat kikiki!
*sambil lap peluh*
Bila sume dah siap boleh la bakar kebab kebib kebob kite ni..sambil bakar tu jangan lupa sapu butter kat kebab ni supaya baunya lebih wangi dah rupanya pon kelihatan lebih menarik dan tertarik untuk dicekik nanti hehehe!
ni kalau tengah rajin boleh la bakar2 bagai..kalau datang angin malas memang kite humban je masuk dalam oven kekeke! ok skang boleh cuba kalau nak tau sedap ke idak..kbai!
Moral Of The Story: nak makan sedap kena usaha lebih sket
Mode: Sejuk woi!
Sampai jumpe lagi..papai!!!
No comments:
Post a Comment